Психологический Центр
И. Семернина
Психологический Центр Результат-Плюс на Полежаевской
  • Индивидуальные консультации
  • Работа с парами и семьями
  • Терапевтические группы
«Полежаевская» «Хорошевская»
Первая Консультация
ON LINE 40 минут
Бесплатно!
Дукор Ксения

Дукор Ксения

Меня зовут Ксения Дукор. Я москвичка, имею медицинское образование, мать двоих взрослых дочерей, супруга, владелец трёх собак и  психолог.

В чем состоит задача психолога? В первую очередь в том, чтобы помочь человеку Самому найти ответы на свои вопросы, принять Свои решения, Самостоятельно избавиться от своих дисфункциональных схем, наладить Свою жизнь.  Странно, да?)). Вроде человек все сам да сам. А смысл вот в чем. Если, допустим, я за вас это сделаю, то это будут мои решения и мои успехи. А надо, чтобы они принадлежали Вам. А я в нашей терапии буду Ваш «парашют», Ваш «фонарь в темноте», Ваш «локатор», «гид», «мягкая соломка», «вторая голова», иногда даже «первая»))). Я рядом, я пойду за вами, я подстрахую, помогу найти дорогу. И это будет ВАША дорога к желаемым изменениям.

Несколько слов о самой психотерапии. Я специализируюсь в проективных методиках (МАК) и в когнитивно-бихевиоральной психотерапии. Ещё ее называют когнитивно-поведенческой (КПТ). По-английски это звучит как CBT (Cognitive Behaviour Therapy). КПТ соответствует положениям и требованиям доказательной медицины и является одним из самых эффективных современных психотерапевтических подходов. Когнитивно-поведенческая психотерапия - один из видов краткосрочной психотерапии, в отличии, например от психоанализа, где встречи могут длиться годами. КПТ исследует, как работает мышление человека, и как оно связано с поведением, эмоциями  и мироощущением в целом. Цель – выведение человека из состояния дискомфорта/кризиса и приведение его в состояние удовлетворенности и гармонии с собой и средой.

Мысли и умозаключения бывают разные, как и все люди разные. Я, как психолог и как человек уважаю, принимаю и поддерживаю Вашу правду. Просто бывает, что человек сам вовсе не виноват в том, что он носитель дисфункциональных схем и сам бы рад от них избавиться и улучшить качество своей ментальной, да и физической жизни. Он страдает и нуждается в поддержке и помощи. Проблема решается не на том уровне, на котором она создалась. Альберт Энштейн сказал: «Бессмысленно продолжать делать то же самое и ждать других результатов».

Вот для этого я и здесь).

Образование:

Высшая Школа Психологии ИП РАН (Высшая Школа Психологии Института психологии Российской академии наук)

  • Специальность: психология
  • Квалификация: Психолог, преподаватель психологии
  • Годы обучения: 2003 - 2008

Удостоверение

  • Выдан: ООО "Институт Организационной Психологии"
  • Год получения: 2019

Диплом о профессиональной переподготовке

  • Выдан: АНО "НИИДПО"
  • Год получения: 2019

Сертификат

  • Выдан: Ассоциация психодрамы
  • Год получения: 2006

Опыт работы:

Более 10 лет. Постоянно занимаюсь повышением квалификации и саморазвитием.

С чем работаю:

  • Проблемы в построении отношений
  • Тревоги, тревожные расстройства
  • Фобии, фобические расстройства
  • Панические атаки
  • Субклинические депрессии (не медикаментозно)
  • Потеря смысла и мотивации
  • Неуверенность в себе, неспособность приять решение
  • Конфликты
  • Стресс, дистресс
  • Переживание кризиса
  • Переживание потери близкого
  • Чувство вины
  • И другие

moiapochta495@mail.ru
+7 (985) 506-28-13 (Viber, WhatsApp)
Инстаграм: ksenya_dukor_psycholog

Все специалисты